ลูกของคุณกัดเล็บของเขาและคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรหรือจะหย่านมเขาจากนิสัยนี้อย่างไร? อย่าท้อแท้ การกัดเล็บเป็นนิสัยที่พบบ่อยในเด็กเล็กจำนวนมาก มันเป็นสิ่งที่เด็กๆ ทำโดยไม่รู้ตัวเมื่อรู้สึกเบื่อหรือวิตกกังวล และจะหายไปเมื่อโตขึ้น

แต่มีเด็กจำนวนหนึ่งที่ไม่หายไปเมื่อโตขึ้นและอาจแย่ลงด้วยซ้ำ เมื่อเกิดความวิตกกังวล ความเครียด หรือความไม่แน่นอนเพียงเล็กน้อย เด็กก็เริ่มกัดเล็บแรงขึ้น ซึ่งอาจกลายเป็นนิสัยที่ไม่ดีต่อชีวิตและทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ นิสัยนี้ยังมีศัพท์ทางการแพทย์อยู่ด้วย - onychophagia

Onycophagia เป็นภาวะที่ส่งผลต่อหนึ่งในสามของเด็กทั้งหมด อายุก่อนวัยเรียนและเด็กนักเรียนเกือบครึ่งหนึ่ง พ่อแม่บางคนยังคงเชื่อว่านี่คือต้นทุนของวัย และนิสัยที่ไม่ดีจะหายไปเองเมื่อโตขึ้น แต่นี่เป็นความเข้าใจผิดที่อันตราย ปัญหาที่แท้จริงนำไปสู่การเสพติดอย่างต่อเนื่อง เพื่อกำจัดมัน เด็กต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจ และบางครั้งก็ไม่ใช่ความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง แต่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพ

จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ โรคเชื้อราที่เล็บ เช่นเดียวกับผิวหนัง (การกัดผิวหนังรอบเล็บ) เป็นความพยายามที่จะตระหนักถึงความปรารถนาที่ไม่พึงพอใจโดยการได้รับความพึงพอใจในระยะสั้น หากคุณถามนักประสาทวิทยาเขาจะตอบอย่างเจาะจงยิ่งขึ้น - อาการทางกายภาพของความเครียดและโรคประสาท ดร. Komarovsky เชื่อว่านิสัยที่ไม่ดีนั้นก่อตัวขึ้นตามลำดับการกระทำบ่อยครั้งและซ้ำ ๆ และเมื่อเวลาผ่านไปจะกลายเป็นแบบสะท้อนกลับ (ไม่ได้ควบคุมโดยสมอง)

ระบบการห้ามและมาตรการปราบปรามจะไม่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่จับต้องได้จนกว่าสาเหตุที่แท้จริงจะหมดไป เด็กไม่จำเป็นต้องเคลือบเล็บด้วยสารที่ไหม้ (เพราะสิ่งนี้จะไม่หยุดเขา) แต่ควรให้ความสนใจความรักและการกำจัดปัจจัยที่ก่อให้เกิดความผิดปกติทางอารมณ์และจิตใจ

ทำไมเด็กถึงกัดเล็บของเขา?

จากมุมมองของกุมารแพทย์ นิสัยที่ไม่ดีมีคำอธิบายที่สมเหตุสมผลในทุกช่วงวัยเด็ก:

เมื่ออายุ 2-3 ปี - นี่เป็นผลมาจากการหย่านมจากจุกนมหลอก

ตั้งแต่ 3-4 ขวบ - ตัวอย่างที่ไม่ดีของพ่อแม่หรือคนรอบข้าง

สิ่งที่เห็นนั้นกระตุ้นให้เกิดความปรารถนาที่จะพูดซ้ำๆ เป็นลักษณะเฉพาะของเด็ก และเมื่อเวลาผ่านไป มันก็จะรวมตัวและดำเนินการในระดับจิตใต้สำนึก เช่นเดียวกับคนเคี้ยวปากกาหรือบิดเส้นผม แคะจมูกจนเลือดไหล หรือดึงด้ายออกจากเสื้อผ้า ตามทฤษฎีเดียวกัน Dermatophagy แสดงออกเนื่องจากไม่มีชิ้นส่วนบนแผ่นเล็บที่ยังสามารถถูกกัดได้

นักจิตวิทยามองว่านิสัยการกัดเล็บเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปของความผิดปกติของสภาพจิตใจซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุที่ดูไม่มีนัยสำคัญหรือไม่เกี่ยวข้องกับผู้ปกครอง แต่นิสัยที่ไม่ดีใด ๆ ที่เริ่มต้นในระดับจิตใต้สำนึกนั้นเป็นผลมาจากปัจจัยภายนอกที่นำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายภายในหรือแม้แต่ภาวะซึมเศร้า:

1. ความรู้สึกผิดที่ผู้ใหญ่ปลูกฝัง (พ่อแม่ ครู นักการศึกษา และแม้แต่คนแปลกหน้า) ขาดการยกย่องความดีหรืองานที่ทำ เปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นๆ และไม่ยกย่องลูกของตัวเอง คอยเตือนถึงความผิดในอดีต และจู้จี้กับคุณสมบัติและนิสัยส่วนบุคคล นอกจากนี้ยังสามารถถูกกระตุ้นได้ด้วยการเยาะเย้ย ซึ่งเป็นเรื่องปกติของสติปัญญาบางคนที่มองว่าการเยาะเย้ยทารกเป็นสัญลักษณ์ของความเห็นอกเห็นใจและการล้อเล่น บางครั้งเด็กๆ ก็โทษตัวเองสำหรับการทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาวที่เกิดขึ้นระหว่างพ่อแม่ แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับพวกเขาก็ตาม
2. ความผิดปกติส่วนบุคคลเนื่องจากการไร้ความสามารถบางอย่าง (การผูกเชือกรองเท้า เรียนรู้ตารางสูตรคูณ การติดซิปบนเสื้อผ้า) พวกเขาพัฒนาเนื่องจากการเตือนอยู่เสมอถึงสิ่งนี้ ความพยายามที่จะสอนการกระทำที่ก่อให้เกิดอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้ เด็กที่มีความต้องการพิเศษมักจะเผชิญกับแง่ลบดังกล่าว อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่ได้มีความบกพร่องด้านพัฒนาการเสมอไป และการขาดทักษะที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปจะได้รับการชดเชยด้วยความสามารถอื่นๆ บางอย่าง เด็กดังกล่าวมีลักษณะทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นและการรับรู้แรงกดดันจากภายนอกอย่างเจ็บปวด
3. ตัวอย่างที่ไม่ดีจากเพื่อนหรือผู้ใหญ่บางครั้งได้รับการเสริมว่าเป็นการแสดงออกถึงความก้าวร้าวและการประท้วง เงื่อนไขดังกล่าวมักเป็นลักษณะเฉพาะของเด็กที่ไม่มีโอกาสแสดงออกเนื่องจากมีการดูแลอย่างต่อเนื่อง กัดเล็บและผิวหนังแม้จะมีข้อห้ามที่เข้มงวดที่สุด ในตอนแรกเขาประท้วงในลักษณะเดียวกัน และจากนั้นก็กลายเป็นการกระทำสะท้อนกลับ
4. บางครั้งการกัดเล็บอาจเข้ามาแทนที่นิสัยที่ไม่ดีอีกอย่างหนึ่งที่เด็กต้องหย่านมอย่างต่อเนื่อง (การดูดนิ้วหัวแม่มือ การกัดปากกา การแคะจมูก)
5. องค์ประกอบทางอารมณ์ คนตัวเล็กรู้สึกเบื่อ เหนื่อยเกินไป และกังวลเนื่องจากนอนไม่เพียงพอหรือเจ็บป่วย และไม่ต้องการไปโรงเรียนหรือโรงเรียนอนุบาล อารมณ์หนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่นำไปสู่นิสัยที่ไม่ดีคือความสุขที่ไม่อาจต้านทานได้ มันเกิดขึ้นในเด็กที่มีจิตใจบางประเภทเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาทำสิ่งที่ต้องห้ามอย่างเคร่งครัด

ก่อนที่จะเริ่มมาตรการปราบปรามและแนะนำระบบการลงโทษ ผู้ปกครองควรค้นหาสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการละเมิดคำสั่งห้ามหรือการเกิดปรากฏการณ์เชิงลบอย่างถาวร บางครั้งการขจัดเหตุผลดังกล่าวได้ผลดีกว่าการทุบตี ขาดความสุข หรือการสนทนาที่เป็นความลับกับนักจิตวิทยาหลายสิบเท่า

ไม่ว่าเหตุผลของนิสัยนี้จะเป็นอย่างไร สิ่งหนึ่งที่แน่นอนก็คือ คุณต้องกำจัดมันให้เร็วที่สุด นิสัยการกัดและกัดเล็บไม่เพียงนำไปสู่ลักษณะมือที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งยังไม่เกี่ยวข้องกับเด็กเล็กมากนัก แต่ยังรวมถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอีกด้วย

ปัญหาเฉพาะคือการกัดเล็บจนผิวหนังบริเวณหนังกำพร้ามีเลือดออกซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อและการเสียรูปของเล็บได้

การกัดเล็บอย่างต่อเนื่องจะทำให้ฟันและเหงือกเสียหาย นอกจากนี้ นิสัยดังกล่าวอาจทำให้เกิดการกัดที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งในอนาคตอาจส่งผลให้เกิดโรคเหงือก ปวดศีรษะ และแม้กระทั่งรบกวนการนอนหลับ

นิสัยกัดเล็บในวัยเด็กยังไม่หายขาด ชีวิตผู้ใหญ่อาจเพิ่มความรู้สึกผิดและความอับอาย เพิ่มความประหม่าและวิตกกังวล เนื่องจากนิสัยดังกล่าวไม่ได้รับการส่งเสริมในสังคม

เด็กกัดเล็บต้องทำอย่างไร?

วิธีการกำจัดแบบเดิมๆ มักจะง่าย แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป โดยส่วนใหญ่ผู้ปกครองจะ จำกัด ตัวเองให้ทาบริเวณที่มีปัญหาด้วยสารที่มีรสชาติอันไม่พึงประสงค์ นี่อาจเป็นน้ำพืช, เครื่องปรุงรสที่มีฤทธิ์กัดกร่อน, ครีมหรือวานิชที่คัดสรรมาเป็นพิเศษ

เด็กฉลาดล้างมือหรือเช็ดบนเสื้อผ้าแล้วไปทำงาน กิจกรรมที่ชื่นชอบด้วยความกระตือรือร้นเป็นสองเท่า หากการเจิมมาพร้อมกับการดูแลอย่างต่อเนื่อง การติดสิ่งหนึ่งจะถูกแทนที่ด้วยสิ่งอื่นซึ่งอาจส่งผลเสียไม่น้อย หรือนิสัยยังคงอยู่แต่กลับพบที่เปลี่ยว (ห้องน้ำ เตียง เดิน)

คำแนะนำในการทำเล็บให้สาวๆ ไม่ค่อยได้ผล เพราะพลังของการเสพติดทำให้คุณลืมความงามของเล็บไปได้เลย ดังนั้นมาตรการใดๆ ที่จำกัดการเข้าถึงวัตถุอันเป็นเจ้าข้าวเจ้าของจึงไม่ค่อยให้ผลลัพธ์เชิงบวกใดๆ

การสนทนาเชิงป้องกันเกี่ยวกับจุลินทรีย์ที่อยู่ใต้เล็บ จำนวนและความเป็นอันตราย ส่งผลให้อาการทางประสาทแย่ลง ทารกไม่สามารถพาตัวเองให้ละทิ้งการกระทำแบบสะท้อนกลับได้ แต่ทำในสภาวะที่วิตกกังวลมากยิ่งขึ้น เนื่องจากตอนนี้เขากำลังคิดถึงอันตรายหรือความเจ็บป่วยที่กำลังจะเกิดขึ้น

หากนักจิตวิทยาไม่ว่างด้วยเหตุผลบางประการ (ไม่มีโอกาสทางการเงิน ไม่มีศรัทธาว่าเขาจะช่วยได้ หรือมีความกลัวว่าจะทำให้เด็กบอบช้ำทางอารมณ์โดยการสื่อสารกับ คนแปลกหน้าในเสื้อคลุมสีขาว) อย่างน้อยคุณต้องฟังคำแนะนำของเขา

หย่านมแล้ว นิสัยไม่ดี- กระบวนการที่สม่ำเสมอและใช้แรงงานเข้มข้นซึ่งต้องใช้ความอดทนและเวลาอย่างมาก ผู้ปกครองควรเริ่มต้นด้วยตัวเอง - สร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรและเป็นบวกในบ้าน หยุดเรื่องอื้อฉาวและการทะเลาะวิวาท (อย่างน้อยก็ต่อหน้าเขา) แยกออกจากการเยาะเย้ยการสื่อสารการลงโทษการตะโกนและการถอยกลับโดยมีหรือไม่มีเหตุผล

แต่คุณต้องทำให้กิจวัตรประจำวันเป็นปกติ จัดสรรเวลาสำหรับการพักผ่อนช่วงกลางวัน และตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กได้นอนหลับเพียงพอและไม่เหนื่อยเกินไป

มีความจำเป็นต้องอุทิศเวลาให้กับเด็กอย่างต่อเนื่อง ถามเกี่ยวกับปัญหาของเขาและวันที่ใช้ในสถานรับเลี้ยงเด็ก และช่วยทำการบ้านหากพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะรับมือกับบางวิชา

หากสาเหตุของนิสัยคือความเบื่อหน่ายหรือก้าวร้าว นี่จะเป็นมาตรการที่แท้จริงในการกำจัดมัน ระบบการลงโทษสำหรับความผิดในรูปแบบของเล็บที่ขาดวิ่นและหนังกำพร้าที่มีเลือดออกควรถูกแทนที่ด้วยรางวัลสำหรับช่วงเวลาของการงดเว้นและการสนับสนุนทางอารมณ์ในกรณีที่เกิดการพังทลายอย่างโชคร้าย

หนทางนี้ยากกว่าการตบ ตบหัว หรือนิ้วมัสตาร์ด แต่ให้ผลมากกว่ามาก

หากคุณไม่ทำสิ่งนี้ทันเวลา สถานการณ์จะยิ่งยากขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น เมื่อความสมดุลทางอารมณ์เกิดขึ้นได้ด้วยความยากลำบากอย่างยิ่ง เฉพาะในวัยรุ่นเท่านั้นที่สามารถสะท้อนการกระทำได้นำไปสู่การพัฒนาของโรคประสาทถาวรที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกลำบากใจและความละอายใจต่อเล็บและนิ้วมือที่ไม่สวยงามและน่ากลัว

ในบางกรณี คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีนักจิตวิทยา หากคู่ขนานกับนิสัยที่ไม่ดีก็มี ฝันร้ายและฝันร้าย, สถานะของความก้าวร้าวและหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้น, ความตื่นเต้นง่ายผิดปกติ, ความวิตกกังวล, ทั้งหมดนี้ไม่ควรนำมาประกอบกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือลักษณะนิสัย คุณไม่สามารถทำได้อย่างแน่นอนหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ และยิ่งได้รับความช่วยเหลือเร็วเท่าไร ผลที่ตามมาที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้น้อยลงจะเกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่

วิธีป้องกันไม่ให้เด็กกัดเล็บ

โชคดีที่สำหรับเด็กส่วนใหญ่ การกัดเล็บเป็นเพียงนิสัยที่พวกเขาทำโดยไม่รู้ตัวเมื่อรู้สึกเบื่อและไม่มีอะไรทำ เด็กส่วนใหญ่ไม่สังเกตว่าตัวเองกัดเล็บอย่างไร เช่นเดียวกับนิสัยใดๆ ก็ตาม ต้องใช้ความพยายามและความพากเพียรเพียงเล็กน้อยเพื่อทำลายมันให้ดี

กับเด็กๆ อายุน้อยกว่ามันยากกว่าที่จะให้พวกเขาหยุดกัดเล็บเพราะพวกเขาไม่ดูแลเล็บ รูปร่าง- เด็กโตและวัยรุ่นจะตระหนักถึงปัญหานี้มากขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะหยุดกัดเล็บมากขึ้น

หากลูกของคุณยังเล็กและนิสัยของเขาไม่ได้ไปไกลกว่าการทำร้ายสุขภาพของเขา คุณสามารถตรวจสอบสภาพเล็บของเขาได้อย่างระมัดระวังยิ่งขึ้นและตัดเล็บให้ตรงเวลา ท้ายที่สุดแล้ว ในกรณีส่วนใหญ่ เด็กจะแทะเมื่อโตขึ้นเล็กน้อย สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งเล็บมือและเล็บเท้า เมื่อโตเต็มที่แล้วเขาจะตัดพวกมันให้ตรงเวลาและปัญหาก็จะหมดไป

หลังจากที่เด็กถึงวัยหนึ่งแล้ว จะง่ายกว่ามากที่จะอธิบายให้เขาฟังว่าทำไมนิสัยของเขาถึงเป็นอันตราย หากเด็กต้องการกำจัดมันเขาจะต้องได้รับความช่วยเหลือในเรื่องนี้

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางส่วนที่คุณสามารถลองใช้กับลูกๆ ของคุณ เพื่อช่วยให้พวกเขาเลิกนิสัยกัดเล็บโดยเร็วที่สุด

สูตรป้องกันการกัดเล็บ

มีวิธีการรักษามากมายเพื่อช่วยให้เด็กหยุดกัดเล็บได้ ดังที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้น ไม่จำเป็นต้องทาเล็บของคุณด้วยสีเขียวสดใส มัสตาร์ด และวิธีการอื่นๆ ตอนนี้คุณสามารถซื้อยาพิเศษ (ในขวดในรูปแบบของยาทาเล็บ) ได้ที่ร้านขายยา (หรือสั่งซื้อทางอินเทอร์เน็ต) จากการกัดเล็บจาก บริษัท Mavala ของสวิส มีราคาประมาณ 400 รูเบิล ตามที่ผู้ผลิตระบุเองขวดหนึ่งก็เพียงพอสำหรับหลักสูตรเต็ม (ใน 33 วันพวกเขาสัญญาว่าจะกำจัดนิสัยที่ไม่ดีออกไปโดยสิ้นเชิง)

ผลิตภัณฑ์มีสารที่มีรสขมซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็ก ใช้กับเล็บหรือปลายนิ้ว ทุกครั้งที่เด็กเอานิ้วเข้าปาก ความขมขื่นจะเตือนเขาว่าเขาจำเป็นต้องเลิกนิสัย ต้องใช้หลายครั้งในระหว่างวันเนื่องจากจะล้างออกเมื่อล้างมือ

การรักษาเหล่านี้ใช้ง่ายมากและมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกของคุณต้องการหยุดด้วยตัวเอง หากไม่มีความปรารถนาเช่นนั้น คุณอาจต้องพิจารณาแนวคิดอื่นๆ

ว่านหางจระเข้

นี่คือในร่ม พืชสมุนไพรหลายคนมีมัน น้ำว่านหางจระเข้มีรสขมมาก คุณสามารถทานิ้วด้วยน้ำผลไม้ ว่านหางจระเข้ทำงานเหมือนกับยาทาเล็บ ข้อเสียอย่างเดียวคือล้างออกเร็วขึ้น

ทำเล็บ

ไม่ว่าเล็บของคุณจะสั้นแค่ไหน พยายามดูแลเล็บให้เรียบร้อยและเรียบร้อย การทายาทาเล็บสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ ใช่แล้ว เด็กผู้ชายก็ดูเท่ห์ได้ด้วยยาทาเล็บ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีการควบคุมได้ เด็กบางคนกัดเล็บแม้จะทำเล็บสวย ๆ ก็ตาม

และยังมีข้อดีในเรื่องนี้ ทำเล็บให้ลูกของคุณด้วยตัวเอง ครั้งนี้ได้ใช้เวลาร่วมกัน พูดคุยกันแบบสบายๆ ก็สามารถเกิดผลได้

สร้อยข้อมือสัมผัส

เด็กโตสามารถสวมสร้อยข้อมือรับความรู้สึกที่พอดีกับข้อมือได้ ทุกครั้งที่เขาเอานิ้วจิ้มปาก สร้อยข้อมือจะเตือนเขาถึงนิสัยที่ไม่ดีของเขา แนวคิดของสร้อยข้อมือนี้คือเขาจะเชื่อมโยงการกัดเล็บกับความเจ็บปวดเล็กน้อยซึ่งจะเป็นเหตุผลที่จะหยุดกัดมันและช่วยให้เขาควบคุมความปรารถนาของเขาได้

ถุงมือ

ถุงมืออาจเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและรวดเร็ว ขึ้นอยู่กับสถานที่และเวลาที่ลูกของคุณกัดเล็บ

เหมาะสำหรับสวมใส่ขณะดูทีวีกลางแจ้ง อากาศหนาวหรืออยู่บนเตียง คุณสามารถซื้อถุงมือแบบบางมากเพื่อให้ลูกของคุณสามารถสวมใส่ได้แม้ในบ้าน ท้ายที่สุดแล้ว เด็กส่วนใหญ่มักกัดเล็บที่บ้าน นั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ ทีวี หรืออ่านหนังสือ

ยิ่งเขาเข้าถึงเล็บได้น้อยเท่าไร นิสัยที่ไม่ดีก็จะถูกทำลายได้มากขึ้นเท่านั้น

แผ่นกาวแบบมีกาวในตัว

หลายๆ คนคงเคยเห็นสัตว์เลี้ยงที่มีแถบสีสดใสติดอยู่ที่เล็บ ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้สัตว์สร้างความเสียหายให้กับเฟอร์นิเจอร์และผนังโดยการขีดข่วน การซ้อนทับที่คล้ายกันสามารถติดเข้ากับเล็บของเด็กได้

หากคุณไม่พบแผ่นอิเล็กโทรดดังกล่าววางขาย คุณสามารถติดบนพลาสเตอร์ปิดแผลทั่วไปได้ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยนิ้วเดียว โดยปล่อยให้ส่วนที่เหลือเปิดอยู่ คุณสามารถเอื้อมเล็บหนึ่งอันที่เด็กสามารถเคี้ยวได้ทีละน้อย จำเป็นต้องเปลี่ยนวัสดุบุผิวทุกวัน และอาจหลายครั้งต่อวัน

โปรดจำไว้ว่าเด็กส่วนใหญ่จะเติบโตจากนิสัยการกัดเล็บในเวลาว่าง หากคุณกังวลจริงๆ หรือมีปัญหารอง เช่น การติดเชื้อหรือพฤติกรรมวิตกกังวล โปรดไปพบแพทย์และนักจิตวิทยา

เราหวังว่าเคล็ดลับอย่างน้อยหนึ่งข้อจะช่วยคุณแก้ปัญหาและลูกของคุณจะหยุดกัดเล็บของเขา

วิธีป้องกันไม่ให้เด็กกัดเล็บ คำแนะนำจากแพทย์

คำแนะนำจากนักจิตวิทยาว่าต้องทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กแทะ

นิสัยการกัดเล็บเป็นเรื่องปกติในเด็กหลายคนและแม้กระทั่งผู้ใหญ่ แต่หากผู้ใหญ่ต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง พ่อแม่ก็ต้องแก้ปัญหาของลูกด้วย จะทำอย่างไรเมื่อเด็กกัดเล็บ? คำตอบสำหรับคำถามนั้นขึ้นอยู่กับสภาพจิตใจและสุขภาพของทารกโดยตรง

ความเจ็บป่วยหรือนิสัย

แพทย์และนักจิตวิทยาไม่แนะนำให้พิจารณาปรากฏการณ์นี้ว่าเป็น "นิสัยที่ไม่ดี" เท่านั้น ในทางการแพทย์ก็มี เงื่อนไขพิเศษ- “onychophagia” - ความปรารถนาที่จะกัดเล็บอย่างไม่อาจต้านทานได้โดยไม่มีจุดประสงค์ที่ชัดเจน คำจำกัดความที่คล้ายกัน - "dermatophagy" - หมายถึงความปรารถนาโดยไม่รู้ตัวที่จะแทะหรือบีบหนังกำพร้า

ข้อสังเกตของแพทย์เปิดเผยว่าเด็กอายุ 6 ถึง 10 ปีประมาณ 30% กัดเล็บ และเด็กผู้ชายกัดเล็บบ่อยกว่าเด็กผู้หญิง ในกลุ่มเด็กอายุ 10 ถึง 17 ปี เปอร์เซ็นต์ที่ไวต่อนิสัยที่ไม่ดีจะเพิ่มขึ้นถึง 50% แพทย์อธิบายข้อเท็จจริงนี้จากการเปลี่ยนแปลงในชีวิต งานหนักที่โรงเรียน และความยากลำบากในความสัมพันธ์กับพ่อแม่และเพื่อนในช่วงวัยรุ่น

อย่างไรก็ตาม นิสัยการกัดเล็บไม่สามารถละเลยได้ด้วยความหวังว่าทารกจะ "โตเร็วกว่านั้น" การลากจูงและดุพ่อแม่ไม่น่าจะช่วยให้ทารกเอาชนะความยากลำบากได้ มีความจำเป็นต้องมองหาเหตุผลที่สำคัญกว่านี้และกำจัดมันด้วยความพยายามร่วมกันของคนรอบข้าง

สาเหตุของโรคเหงือก

บางครั้งเป็นการยากที่จะบอกว่าทำไมเด็กถึงกัดเล็บ: สาเหตุของนิสัยอาจอยู่ในทางสรีรวิทยาและ ทรงกลมอารมณ์ชีวิตของทารก

จิตวิทยา

• ปัญหาสังคม.สำหรับเด็กส่วนใหญ่ การปรับตัวให้เข้ากับสังคมเริ่มต้นเมื่ออายุ 3 ขวบ เมื่อเข้าเรียน โรงเรียนอนุบาล- หากทารกเติบโตมาในสภาวะ “เรือนกระจก” การพลัดพรากจากพ่อแม่แม้ในช่วงเวลาสั้นๆ ก็อาจทำให้เกิดความเครียดได้ เมื่ออายุ 6-7 ปี ช่วงเวลาการปรับตัวครั้งต่อไปจะเริ่มต้นขึ้น เมื่อนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ไปโรงเรียน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจโดยทั่วไปของเด็กได้
• ความสัมพันธ์ในครอบครัวการทะเลาะวิวาทระหว่างพ่อแม่พ่อหรือแม่ที่ไม่ได้อาศัยอยู่ในครอบครัวการไม่ตั้งใจและความพยายามที่จะมอบความไว้วางใจในกระบวนการเลี้ยงดูให้กับยายสามารถรับรู้โดยเด็กว่าเป็นสถานการณ์ที่ตึงเครียด Onychophagia กลายเป็นการแสดงออกของความเป็นปรปักษ์ต่อผู้อื่นและเป็นวิธีการสงบสติอารมณ์
• ตัวอย่างสิ่งแวดล้อมหากมีคนในครอบครัว โรงเรียนอนุบาล หรือโรงเรียนกัดเล็บ เด็กอาจทำการกระทำเหล่านี้ซ้ำโดยไม่รู้ตัว
• ความตื่นเต้นง่ายทางพันธุกรรมของระบบประสาทอารมณ์แม้ว่าจะไม่มีสถานการณ์ที่ตึงเครียดตามวัตถุประสงค์ แต่ความกังวลใจที่เพิ่มขึ้นอาจเนื่องมาจากระบบประสาทหรือลักษณะทางอารมณ์ทางพันธุกรรม ในกรณีนี้ อารมณ์เชิงบวกและเชิงลบจะมีผลที่น่าตื่นเต้นไม่แพ้กัน
• ผลที่ตามมาหรือ.การดูดนมเป็นเวลานานจะทำให้ทารกสงบลง การกัดเล็บสามารถแทนที่เต้านมหรือจุกนมของผู้เป็นแม่ได้
• ความสมบูรณ์แบบ
• นี่คือความปรารถนาที่จะดีที่สุดในทุกสิ่ง หากมีบางอย่างไม่ได้ผลสำหรับทารก เขาจะอารมณ์เสียและรับรู้สิ่งที่เกิดขึ้นว่าเป็นความเครียด บ่อยครั้งสถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นในครอบครัวที่พ่อแม่ตั้งมาตรฐานสูงเกินไปสำหรับลูกๆ ความรู้สึกไม่สอดคล้องกับอุดมคติของผู้ปกครองก่อให้เกิดความซับซ้อนทางจิตวิทยา นิสัยการกัดเล็บเป็นการแสดงออกถึงความปรารถนาในจิตใต้สำนึกที่จะแก้ไขข้อบกพร่องด้วยวิธีที่เข้าถึงได้การแทนที่นิสัยหนึ่งด้วยอีกนิสัยหนึ่ง
• ในกรณีนี้ การกัดเล็บอาจทดแทนนิสัยอื่นๆ เช่น การดูดนิ้วหัวแม่มือเด็กไม่มีอะไรทำ
เด็ก ๆ เริ่มกัดเล็บด้วยความเบื่อเมื่อไม่รู้ว่าต้องทำอะไร
• หากเด็กมีภาระมากเกินไปที่โรงเรียนและเข้าร่วมชมรมเพิ่มเติมหลายแห่ง ความตึงเครียดและความเหนื่อยล้าอาจสะสมและทำให้เกิดอาการประสาทได้
• ขาดการนอนหลับ.

ภาระงานหนักที่โรงเรียนและการหยุดชะงักของกิจวัตรประจำวันส่งผลให้นอนไม่หลับ ส่งผลให้เกิดความวิตกกังวลและความตึงเครียดทางประสาท - จำกัดเวลาดูการ์ตูนไว้ที่ 1-2 ชั่วโมงต่อวัน และเล่นคอมพิวเตอร์ไว้ที่ 0.5 ชั่วโมง เฟรมที่กระพริบและเสียงดังมีผลเสียต่อจิตใจที่เปราะบางของเด็ก เลือกโปรแกรมและเกมที่มีเนื้อหาที่ยืนยันชีวิตและเพลงที่สงบดังนั้น,

เหตุผลหลัก

การปรากฏตัวของนิสัยที่ไม่ดี - ความเครียด เมื่อเด็กกัดเล็บ ศูนย์ความเจ็บปวดในสมองจะทำงาน มันกลบศูนย์กลางของความเครียดหรือสร้างความเจ็บปวดที่อื่น ซึ่งเบี่ยงเบนความสนใจไปจากปัญหา ส่งผลให้ทารกสงบลง อย่าดุหรือตะโกนใส่ลูก! หน้าที่ของผู้ปกครองคือการระบุและกำจัดสาเหตุของความกังวลใจและความตึงเครียดซึ่งตัวเด็กเองอาจไม่ทราบ

• ผลข้างเคียง
• แพทย์ชื่อดัง Komarovsky อ้างว่าผู้ปกครองไม่ควรเพิกเฉยต่อกิจกรรมที่ไม่ดีของลูก หากนิสัยการกัดเล็บไม่หมดไปทันเวลาก็สามารถคงอยู่ในวัยผู้ใหญ่ได้ซึ่งก่อให้เกิดผลร้ายแรง:
• เล็บและหนังกำพร้าที่เสียหาย
• หยุดการเจริญเติบโตของเล็บ
• ปัญหาทางทันตกรรมเนื่องจากความเสียหายของเหงือกและเป็นผลให้การเคลื่อนไหวของฟันเพิ่มขึ้น
• โรคไวรัสและจุลินทรีย์ที่พบบ่อย
• โรคระบบทางเดินอาหาร, พยาธิ;
• ปัญหาด้านสุนทรียภาพและสังคม (ไม่สามารถสื่อสารได้เต็มที่ ความโดดเดี่ยว ความลำบากในการจ้างงาน ฯลฯ)

วิธีการแบบดั้งเดิม

หากคุณไม่รู้ว่าจะหยุดลูกไม่ให้กัดเล็บได้อย่างไร คุณสามารถลองทำได้ การเยียวยาพื้นบ้าน.

• หล่อลื่นนิ้วของคุณด้วยสิ่งที่ขมขื่นด้วยวิธีเก่าๆ พ่อแม่หลายคนพยายามหล่อลื่นนิ้วของเด็กด้วยน้ำมัสตาร์ดหรือน้ำอากาเว แล้วทาพลาสเตอร์ อย่างไรก็ตามการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าวิธีนี้ไม่ได้ช่วยอะไรมากนัก คุณสามารถลองทาเล็บแบบพิเศษสำหรับเด็กที่กัดเล็บ "เนคุเซกะ" ได้ ทาบนเล็บของทารกและมีรสขม คุณสมบัติของสารเคลือบเงานี้จะช่วยให้คุณเลิกนิสัยที่ไม่ดี แต่อย่าลืมเตือนด้วยว่าไม่ใช่เพราะวานิชหรือครีมที่ทำให้คุณรู้สึกขม แต่เป็นเพราะการกระทำที่ผิด
• บรรเทาความตึงเครียดสอนลูกของคุณให้คลายความตึงเครียดทางประสาทด้วยยิมนาสติกแบบง่ายและการหายใจที่เหมาะสม ในการทำเช่นนี้ ขอให้ลูกน้อยของคุณกำหมัดและคลายหมัดสลับกัน การออกกำลังกายที่มีประโยชน์อีกอย่างหนึ่งคือการควบคุมการหายใจ เด็กถือของเล่นไว้ในมือเด็กหายใจเข้าและหายใจออกช้าๆและลึก การออกกำลังกายแบบยิมนาสติก 5-7 นาทีต่อวันจะช่วยลดระดับความกังวลใจได้อย่างมาก
• ทำเล็บ.เด็กผู้หญิงอายุมากกว่า 5 ปีสามารถทำเล็บให้สวยได้ สอนลูกน้อยของคุณให้ดูแลเล็บ สอนวิธีใช้เครื่องมือจากชุดทำเล็บสำหรับเด็ก แสดงความยินดีกับมือที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี การดูแลหนังกำพร้าก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กผู้ชายเช่นกัน การกำจัดสารระคายเคืองอย่างทันท่วงทีจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะผิวหนังได้
• สร้างภาพสะท้อนวางสร้อยข้อมือนุ่ม ๆ ไว้บนมือเด็ก หากผู้ใหญ่เห็นว่าทารกเอามือเข้าปาก เขาจะดึงสร้อยข้อมือออกแล้วสะบัดมือ วิธีการนี้อาจได้ผล แม้ว่าบางคนอาจพบว่ามันโหดร้ายก็ตาม

หากพ่อแม่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรหากลูกกัดเล็บ คำแนะนำจากนักจิตวิทยาอาจเป็นประโยชน์ได้

Onychophagia ในเด็กเป็นสัญญาณที่ชัดเจนสำหรับผู้ปกครองว่าพวกเขาต้องใส่ใจกับสุขภาพและ สภาพจิตใจลูก ๆ ของพวกเขา ไม่จำเป็นต้องปัดเป่าปัญหาและรอให้มัน "โตเร็วกว่า" นิสัยที่ถูกละเลยสามารถกลายเป็นอุปสรรคต่อความสำเร็จในการทำงาน การสื่อสารที่มีความหมาย และความสุขในครอบครัวได้ในอนาคต

พิมพ์

นิสัยการกัดเล็บเกิดขึ้นในเด็กหลายคน ก่อนหน้านี้ผู้ปกครองไม่ได้ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้โดยเชื่อว่าทุกอย่างจะหายไปเอง ขณะนี้จิตวิทยากำลังพัฒนาและกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต คนธรรมดาเราเริ่มเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก และไม่ใช่แค่เรื่องความงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัญหาที่เด็กต้องเผชิญด้วย และเราอยากให้เขามีสุขภาพที่ดีไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงศีลธรรม การปรับตัวทางสังคม ความสงบและมีความสุขด้วย

เรามาดูกันว่านิสัยนี้หมายถึงอะไร อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เด็กกัดเล็บ และจะให้เขาเลิกเล็บได้อย่างไร

นักจิตวิทยาบอกเราว่าปัญหานี้ร้ายแรงจริงๆ และวิธีการแก้ไขไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการหยุดมันทุกครั้ง และในทางกลับกัน มันอาจทำให้แย่ลงได้ สำหรับนิสัยนี้มีคำศัพท์พิเศษทางจิตวิทยา - onychophagia และคำจำกัดความ: ไม่มีเป้าหมายที่มีเหตุผลและขึ้นอยู่กับความปรารถนาอันแรงกล้าพฤติกรรมที่ทำให้เกิดความพึงพอใจชั่วคราว

มีสถิติเกี่ยวกับปัญหานี้อยู่แล้ว:

• เด็กเกือบ 30% มีนิสัยนี้ในช่วงอายุ 7 ถึง 10 ปี
• หลังจากผ่านไป 10 ปี เด็กผู้หญิงก็มีแรงจูงใจอยู่แล้ว เช่น ความปรารถนาที่จะสวย และเปอร์เซ็นต์ของพวกเธอลดลงอย่างมาก ในขณะที่เด็กผู้ชายยังคงกัดต่อไป
• ตั้งแต่อายุ 12 ถึง 18 ปี เปอร์เซ็นต์ของเด็กที่กัดเล็บเพิ่มขึ้นเป็น 50% เนื่องจากเข้าสู่วัยแรกรุ่นและปัญหาวัยรุ่นเพิ่มขึ้น

นิสัยเริ่มต้นจากความต้องการโดยไม่รู้ตัวซึ่งจะต้องทำให้สำเร็จ แต่กลายเป็นทัศนคติที่จริงจัง หากพฤติกรรมดังกล่าวปรากฏขึ้น คุณต้องให้ความสนใจ โดยปกติสิ่งนี้บ่งชี้ว่าเด็กมีความตึงเครียด อย่างไรก็ตาม ตัวเขาเองจะไม่อธิบายสิ่งที่เกิดขึ้น เนื่องจากเขาไม่เข้าใจที่มา และในกรณีนี้การกัดเล็บจะทำให้คนตัวเล็กสงบลงได้

นอกจากนี้ นักจิตวิทยายังตั้งข้อสังเกตด้วยว่านิสัยอาจดูเหมือนกระตุ้นระบบประสาทและมีความสมบูรณ์แบบได้ การกระตุ้นเกิดขึ้นเมื่อทารกรู้สึกเบื่อและไม่เข้าใจว่าควรทำอย่างไร และลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศก็เหมือนกับความปรารถนาเพื่อความสมบูรณ์แบบที่ต้องการ "แก้ไขความอัปลักษณ์บางอย่าง" แม้ว่าจะเป็นวิธีที่แปลกก็ตาม

มีเหตุผลอื่น:

• พันธุกรรม มีการตรวจสอบแล้วว่าหากมีคนในครอบครัวของเด็กกัดเล็บ เด็กก็จะทำแบบเดียวกันอย่างแน่นอน
• ในกรณีที่สุขอนามัยไม่ดี หากเล็บของเด็กไม่ตัดตรงเวลา เล็บของเด็กอาจขวางทางได้ และเขาจะกำจัดเล็บด้วยวิธีง่ายๆ
• ในระหว่างการเจ็บป่วยหรือเมื่อขาดแร่ธาตุและวิตามินบางชนิด (ซึ่งเกิดขึ้นกับการรับประทานอาหารที่ไม่ดี)
• ที่จะทำร้ายครอบครัว หากพ่อกับแม่ไม่สื่อสารกับลูกตามปกติและดุเขาบ่อยๆ เขาจะพบรูปแบบการประท้วงโดยไม่รู้ตัวของตัวเอง

มีอีกเวอร์ชันหนึ่งเกี่ยวกับนิสัยทางพันธุกรรมของการกัดเล็บ- จากการศึกษาในสัตว์ต่างๆ นักวิทยาศาสตร์พบว่าเมื่อเด็กประสบกับความเครียด กลไก "การดูแลตนเอง" ของธรรมชาติจะทำงานในสมอง (สัตว์เริ่มดึงขนออก)

เป็นที่ยอมรับกันว่าการกระทำนี้อาจเป็นนิสัยที่ไม่ดี แต่จิตวิทยาขัดกับการกำหนดคำถามและเตือนถึงผลที่ตามมา

จุดเริ่มต้นของนิสัยนี้มักเริ่มต้นที่ วัยเด็ก, ในช่วงที่สัมผัสนิ้วบ่อยๆ เมื่อทารกหย่านม เขาจะเอานิ้วของตัวเองเข้าปาก การขึ้นของฟันซี่แรกเป็นกระบวนการที่เจ็บปวดไม่แพ้กันสำหรับทั้งเด็กอายุ 6 เดือนและเด็กอายุ 2 ขวบ จากนั้นฟันแท้จะออกมาแทนที่ฟันน้ำนมและนี่ก็เป็นความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์เช่นกัน สถานการณ์ที่ตึงเครียด เช่น การไปโรงเรียนอนุบาลครั้งแรกหรือเข้าชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 การย้ายถิ่น ปัญหาครอบครัว ความยากลำบากด้วย กระบวนการศึกษากับเพื่อน - ทั้งหมดนี้ไม่ผ่านไปอย่างไร้ร่องรอย

จุดเปลี่ยนตามวัยที่สามารถแซงหน้าลูกน้อยได้ เช่นเดียวกับ. ไม่ต้องพูดถึงช่วงวัยแรกรุ่น เมื่อวัยรุ่นเกือบทุกวันถูกหลอกหลอนด้วยปัญหาการเจริญเติบโตและการสื่อสาร และทุกช่วงเวลาของวิกฤตสามารถถูกทำเครื่องหมายได้ด้วยการยืนยันตนเองที่แปลกประหลาดเช่นนี้ บ่อยกว่านั้นเด็กผู้ชายต้องทนทุกข์ทรมานจากนิสัยนี้

เด็กผู้หญิงในวัยเด็กกังวลมากยิ่งขึ้นเพราะอารมณ์ความรู้สึกของพวกเขา แต่เนื่องจากการเชื่อฟังมากขึ้น พวกเขาอาจหยุดกัดเล็บเนื่องจากการแสดงความคิดเห็น ต่อมาเมื่ออายุ 12 ปี ก็เริ่มมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาความงามอยู่แล้ว จึงมีแรงจูงใจมากกว่าการอยากกัดเล็บที่ทาสีและปกป้องทุกวิถีทาง

อันตรายจากนิสัย

ยอมรับเถอะว่านิสัยที่น่ารังเกียจส่งผลต่อทัศนคติของคนรอบข้างซึ่งอาจทำให้เด็กกลายเป็นเรื่องของการเยาะเย้ยได้ ทั้งหมดนี้จะเพิ่มความวิตกกังวล สถานการณ์ตึงเครียดจะคงที่ค่ะ วัยรุ่นเด็กจะรู้สึกเหงามากขึ้น และวงจรอุบาทว์ก็จะยากจะทำลาย เป็นผลให้ผู้ใหญ่ยังคงทำเช่นนี้ซึ่งจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ทางสังคมด้วย

ตอนนี้เกี่ยวกับแง่มุมทางการแพทย์ของปัญหา:

• ทารกจะเล็บมีแผ่นไม่สม่ำเสมอ ซึ่งไม่น่าดูมาก ไม่สบายตัว และไม่รวมการเจริญเติบโตของเล็บตามปกติ
• จุลินทรีย์จำนวนมาก ไข่หนอน เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว ฯลฯ สะสมอยู่ใต้เล็บ ทั้งหมดนี้เข้าสู่ทางเดินอาหารผ่านทางปากและไม่ทำให้สุขภาพดีขึ้นเลย
• หนังกำพร้าและผิวหนังรอบเล็บอักเสบตลอดเวลา เล็บฉีกขาด แผลติดเชื้อ ก้อนเลือด และมีเลือดออกได้
• เมื่อใช้ฟันซี่เดียวหรือหลายซี่อย่างต่อเนื่อง (โดยปกติจะเป็นฟันซี่เดียวกัน) ปัญหาทางทันตกรรมจะเกิดขึ้น รวมถึงโรคปริทันต์ และฟันเองก็อาจมีลักษณะทางสรีรวิทยาที่ไม่น่าดูได้

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการไม่ดุ ไม่ตบมือ ไม่ทำให้สถานการณ์ที่ยากลำบากอยู่แล้วแย่ลง– ตอนนี้เด็กจะต้องทนทุกข์ทรมานจากความจริงที่ว่าเขาไม่สามารถรับมือกับสิ่งนี้ได้ เช่นเดียวกับนิสัยใดๆ นิสัยนี้ก็จะขจัดออกไปด้วยความยากลำบากอย่างยิ่ง เป็นเวลานาน และด้วยความอดทนอย่างยิ่ง

เมื่อแม่สังเกตเห็นปัญหานี้ในเด็ก จำเป็นต้องวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับลูก สิ่งที่กวนใจเขา กระบวนการนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่คุณต้องเข้าใจ บ่อยครั้งที่ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นกับเด็กก็คือพวกเขาขาดความสนใจและ (นี่เป็นปัญหาคลาสสิก) พยายามดึงดูดความสนใจให้กับตัวเอง ถ้ามันได้ผลก็ดี แต่ถ้าไม่ได้ อย่างน้อยนิสัยนี้ก็จะทำให้คุณสงบลง ดังนั้นพยายามสื่อสารกับลูกของคุณมากขึ้น มีส่วนร่วมกับเขา แสดงความรักและความอ่อนโยน

คิดกิจกรรมทั่วไปมากขึ้น เปลี่ยนทิศทางความสนใจของเด็กไปยังสิ่งอื่นที่น่าสนใจกว่า นอกจากนี้คุณยังสามารถเก็บมือของลูกน้อยไว้ได้ ของเล่นที่น่าสนใจจำหน่ายของเล่นที่เติมความเครียดหรือของเล่นแปลงร่าง พวกเขาทำให้เด็กหลงใหลมากและเขาอาจจะลืมนิสัยนี้มากขึ้นเรื่อยๆ

บางครั้งแรงจูงใจก็ใช้ได้ดี คุณสามารถเห็นด้วยกับลูกของคุณได้ว่าถ้าเขาดูแลตัวเองและปฏิเสธที่จะกัดเล็บ คุณสัญญาว่าจะเติมเต็มความปรารถนาที่มีมายาวนาน และยิ่งความปรารถนาสดใสและกระฉับกระเฉงมากขึ้นเท่าไร ความสำเร็จก็จะยิ่งเข้าใกล้มากขึ้นเท่านั้น

ง่ายกว่านิดหน่อยกับผู้หญิง: เสนอทำเล็บให้เธอ ประการแรก เธอเห็นมานานแล้วว่าแม่ของเธอทำเช่นนี้อย่างไร และแน่นอนว่าเช่นเดียวกับเด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ การสวมรองเท้าของแม่ การทาลิปสติกหรือเล็บเป็นสิ่งที่พึงปรารถนามาก หลังจากที่คุณทาสีเล็บให้สวยงามเข้าด้วยกัน ตกแต่งด้วยผีเสื้อ ดอกไม้ และลายฉลุอื่นๆ คุณต้องพูดถึงว่าเล็บเหล่านี้เหมาะกับสาวของคุณอย่างไร และถ้าเธอกัดมัน มันจะไม่สวยงาม ขั้นตอนเชิงบวกดังกล่าวจะเน้นย้ำถึงความเป็นผู้ใหญ่ ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และสื่อสารกับแม่อย่างเท่าเทียม

หากลองวิธีการทั้งหมดมาหลายเดือนแล้วและไม่ได้ผล คุณต้องหันไปพึ่งยาเพื่อแก้ไขปัญหา ร้านขายยาขายสารเคลือบเงาที่สร้างขึ้นเพื่อช่วงเวลาดังกล่าวเท่านั้น พวกเขาขมขื่นมากและเด็กค่อย ๆ พัฒนาความเกลียดชังจนถึงจุดสะท้อนกลับ แค่อธิบายว่ารสชาติที่น่ารังเกียจนั้นเกิดจากการกัดเล็บของคุณจริงๆ ไม่ใช่เพราะสารเคลือบเงา

หากกรณีนี้ซับซ้อนมากและคุณสังเกตเห็นความวิตกกังวลอย่างรุนแรง คุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ คุณเองไม่สามารถนิยามโรคประสาทหรือสิ่งที่แย่กว่านั้นได้ และยิ่งการรักษาเริ่มเร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น หลังจากการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ทารกจะได้รับการรักษาด้วยยาและวิธีการแก้ไขอาการอื่น ๆ เด็กจะต้องทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาซึ่งเขาจะดึงความกลัวออกมาสื่อสารและค่อยๆ แทนที่นิสัยนี้ด้วยการกระทำอื่น ๆ

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าความปรารถนาที่จะกัดเล็บเป็นการแสดงอารมณ์ของคุณ แต่เป็นการลงโทษตัวเองด้วยบางสิ่งบางอย่าง และตามกฎแล้วสิ่งนี้คือข้อเรียกร้องที่สูงเกินจริงของผู้ปกครองซึ่งเด็กยังไม่สามารถตอบสนองได้ และดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว มีสถานการณ์ตึงเครียดและประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องมากมาย

เมื่อทารกไม่มองโลกในแง่ดี ไม่ยิ้ม หรืออยู่ในอาการวิตกกังวล นี่ไม่ใช่เรื่องปกติและผู้ปกครองที่ดีจะสังเกตเห็นสิ่งนี้ทันทีและพยายามดำเนินการ และที่นี่คุณไม่ควรคาดหวังการรักษาที่น่าอัศจรรย์ใด ๆ คุณต้องทำอะไรสักอย่างและเกี่ยวข้องกับใครก็ตามที่ต้องการ ระหว่างนี้มีคำแนะนำสำหรับเคสแรกซึ่งค่อนข้างจะติดตามดูได้โดยไม่ต้องใช้หมอ

อย่าดุลูกของคุณสำหรับนิสัยนี้ เพราะความหงุดหงิดและความกังวลใจของคุณจะถูกส่งต่อไปยังทารก และจะทำให้อาการของเขาแย่ลงไปอีก

นิสัยนี้เป็นสัญญาณว่าเด็กรู้สึกไม่ดี มีบางอย่างกำลังทรมานเขา กวนใจเขา บางทีเขาอาจจะกลัวอะไรบางอย่าง ในทางกลับกัน มันอาจเป็นสภาวะที่ตื่นเต้นอย่างยิ่ง คุณสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้นกับลูกของคุณ - พูดคุยกับเขา หาคำตอบก่อน อย่างอ่อนโยนและไม่เกะกะ

ขั้นแรก พยายามทำให้เด็กสงบลง ตั้งใจทำสิ่งที่เขาชอบร่วมกัน ไปยังสถานที่ที่น่าสนใจและน่าตื่นเต้น บางครั้งคุณสามารถทำให้มือของลูกน้อยยุ่งอยู่กับกิจกรรมที่น่าสนใจได้– ของเล่นแปลงร่าง, ลูกบอลต่อต้านความเครียด, ของเล่นที่นุ่มและน่าพึงพอใจเป็นพิเศษ

ขอให้ลูกของคุณวาดภาพสิ่งที่เขารู้สึกหรือคิด ลองคิดถึงภาพวาดแล้วถามเขาด้วยว่านี่คืออะไรและนี่คือใคร? เขากำลังทำอะไรอยู่? เข้าถึงสิ่งนี้โดยไม่ต้องดราม่า แต่เบาๆ สื่อสารและล้อเล่น

หมายเหตุถึงคุณแม่

แผนการต่อต้านนิสัยที่ไม่ดีที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• ความรักความเอาใจใส่ต่อเด็ก
• การสื่อสาร คำอธิบายว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกัดเล็บ
• ทบทวนอาหารของลูกคุณเพราะอาจขาดสารอาหาร

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน แต่หากเขากลัวมาก อย่าปล่อยเขาไว้ตามลำพัง (สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกถึงความแตกต่างระหว่างความปรารถนาและความวิตกกังวลที่แท้จริง)
• ใช้ศิลปะบำบัด: ดึงความกลัวของคุณ ปกปิดมัน หรือปั้นสัตว์ประหลาด แล้วบดขยี้มันด้วยมือของคุณ
• เดินให้มากขึ้น (แต่ไม่ใช่ตามทางหลวง)
• แต่งนิทานที่ย้ำสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในครอบครัวของคุณ แต่ในนิทาน ลูกจะต้องชนะ

• ขึ้นอยู่กับงานอดิเรกของเด็ก สมัครให้เขาเล่นกีฬา ว่ายน้ำ หรือเต้นรำ
• และที่สำคัญที่สุด - การกอด การจูบราตรีสวัสดิ์ การสัมผัส การนวด เสียงที่นุ่มนวล การคิดบวก ซึ่งจะบอกลูกน้อยว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีในครอบครัวและกับเขา และไม่มีอะไรต้องกังวล

วีดีโอ

• นี่คือวิดีโอของโปรแกรมที่น่าสนใจและมีรายละเอียดโดย Dr. Komarovsky เช่นเคยซึ่งมีข้อมูลทั้งหมดในหัวข้อนี้

• หากคุณไม่มีเวลาดูครึ่งชั่วโมง ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับดีๆ จากคุณแม่ลูกสี่ โค้ช และนักจิตวิทยาเด็ก พวกเขาค่อนข้างพิเศษและน่ารักมาก

อะไรตามมาจากทั้งหมดนี้? ในทางปฏิบัติก็เหมือนกับทุกครั้ง: สื่อสารกับลูกของคุณมากขึ้น ฟังเขา และพยายามฟังเขา นี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการหลีกเลี่ยงปัญหาใดๆ ความเข้าใจและความไว้วางใจซึ่งกันและกันของคุณจะทำทุกอย่างด้วยตัวเอง คุณคิดอย่างไร? ลูกของคุณประสบปัญหานี้หรือไม่? คุณจัดการกับมันอย่างไร? กรุณาเขียน.

เมื่อพ่อแม่เห็นว่าลูกมีนิสัยไม่น่าดูในการเอามือเข้าปาก พวกเขาก็เริ่มมองหาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันไม่ให้ลูกกัดเล็บ แรงกระตุ้นประการแรกคือการหยุดความอับอายนี้อย่างเคร่งครัดทั้งคำพูดและการกระทำ อย่างไรก็ตามการแก้ปัญหาที่ละเอียดอ่อนไม่สามารถทนต่อความยุ่งยากได้ - คุณต้องเข้าใจเหตุผลและหาทางออกที่ดีที่สุดเพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลงด้วยอิทธิพลของการสอนที่ไม่เหมาะสม

มีสาเหตุหลายประการที่เด็กอาจกัดเล็บ เนื่องจากความอยากรู้หรือเบื่อหน่าย เพื่อคลายความเครียด หรือเพราะความเฉื่อย การกระตุ้นให้กัดเล็บหรือขบฟันเป็นหนึ่งในนิสัยที่ไม่ดีที่ทำให้เกิด "ประสาท" ที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งได้แก่ การดูดนิ้ว แคะจมูก แคะผม และการกัดฟัน ส่วนใหญ่มักโตมากับลูก

ดอกดาวเรืองที่มีรอยฟันมักเป็นวิธีหนึ่งในการหวนนึกถึงและทำให้ความรุนแรงจางลง แต่โชคดีที่ผ่านประสบการณ์ในวัยเด็กไป เด็กทุกคนมีความกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ในโรงเรียนอนุบาล หรือรู้สึกไม่ปลอดภัยในวันหยุดหรือสนามเด็กเล่น สิ่งเหล่านี้เป็นแรงจูงใจที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่ก็มีหลายข้อ

หากเด็กกัดเล็บเป็นหลักในสถานการณ์เช่นนี้ นี่เป็นวิธีรับมือกับความเครียดและทำให้จิตใจสงบลง ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องกังวล ส่วนใหญ่แล้วทารกจะหยุดทำสิ่งนี้ด้วยตัวเองสักวันหนึ่ง อย่างไรก็ตาม หากกระบวนการนี้ดำเนินไปนานเกินไปหรือเป็นนิสัยที่พ่อแม่ไม่สามารถทนได้ มันก็เป็นเช่นนั้น วิธีง่ายๆกำจัดมัน การเลือกกลยุทธ์ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กและความพร้อมในการทำงานควบคู่กับผู้ใหญ่

เราระบุสาเหตุของความวิตกกังวลที่ซ่อนอยู่

หากเด็กอายุ 3-4 ปี คุณควรสังเกตเด็กโดยไม่เน้นที่นิสัย อาจเป็นไปได้ที่จะทราบว่าในช่วงเวลาใดที่เขาเอามือเข้าปาก - ตัวอย่างเช่นเมื่อเขาดูการ์ตูนที่น่าตื่นเต้น จากนั้นคุณจะสามารถดำเนินการโดยเฉพาะได้ - จับมือรถคันโปรดของคุณ ตุ๊กตาหมี และแครกเกอร์

หากไม่มีการระบุสถานการณ์ที่กระตุ้นโดยเฉพาะ ก็คุ้มค่าที่จะวิเคราะห์ชีวิตครอบครัว - บางทีอาจมีสาเหตุทั่วโลกของความวิตกกังวลที่ซ่อนอยู่ - การย้าย การปรับปรุงใหม่ การหย่าร้างของพ่อแม่ แม้ว่าเด็กจะยังเด็กเกินไปที่จะเข้าใจสถานการณ์อย่างถ่องแท้ แต่เขาก็ยังรู้สึกถึงความกังวลใจของผู้ใหญ่ ผู้ปกครองต้องพูดคุยกับลูกชายหรือลูกสาวเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในครอบครัว ในภาษาที่พวกเขาเข้าใจ เพื่อให้เด็กๆ มั่นใจ

เราไม่ตำหนิหรือลงโทษ

คนตัวเล็กกัดเล็บโดยไม่รู้ตัวซึ่งเป็นเรื่องปกติของนิสัยประหม่าทั้งหมด หากเขาไม่สังเกตเห็นด้วยซ้ำว่ากำลังทำอะไรอยู่ การตำหนิ การห้าม และการลงโทษจะไม่มีประโยชน์ ปฏิกิริยาดังกล่าวจากผู้ปกครองมักจะให้ผลตรงกันข้าม - เด็กอาจเริ่มทำสิ่งนี้โดยมีจุดประสงค์เพื่อแสดงอุปนิสัยหรือกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ได้รับอนุญาต ทารกอาจซ่อนโดยใช้นิ้วอยู่ในปากเพื่อไม่ให้แม่มองเห็น

เด็กอายุ 3 ขวบพยายามรับการตอบสนองทางอารมณ์จากพ่อแม่ ยิ่งสว่างยิ่งดี ดังนั้นการกรีดร้องดังโดยไม่มีคำอธิบายจะไม่สามารถแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างแน่นอน คุณยังสามารถรอช่วงเวลาที่ลูกที่คุณรักแสดงนิสัยแบบเดียวกันให้แม่เห็นก็ได้ ท้ายที่สุดแล้ว ผู้ใหญ่มักจะจับได้ว่าตนเองมีพฤติกรรมแบบเดียวกัน พ่อแม่ส่วนใหญ่เมื่อคิดถึงเรื่องนี้จะรู้สึกเขินอายที่ตระหนักว่าตนมีพฤติกรรมคล้ายกันในบางสถานการณ์

เราลดอันตรายจากนิสัยให้เหลือน้อยที่สุด กำจัดปัจจัยกระตุ้น

สำหรับเด็กเล็ก ตราบใดที่เด็กไม่ก่อให้เกิดอันตรายมากเกินไปหรือดูกระวนกระวายใจเกินไป ผู้ปกครองที่ดีที่สุดสามารถทำได้คือปฏิบัติตามกลยุทธ์นี้:

• ตัดเล็บของลูกให้สั้นและเรียบร้อยเพื่อลดความปรารถนาที่จะเคี้ยวขอบที่ไม่เรียบด้วยตะปู
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าล้างมือของทารกเพื่อไม่ให้แบคทีเรียเข้าไปในปาก
• หากเป็นไปได้ คุณสามารถหันเหความสนใจของทารกไปยังสิ่งอื่นได้ เช่น จับมือของเขาโดยไม่เกะกะ

หากคุณออกคำสั่งอย่างรุนแรงให้หยุดหรือดึงมือออก ความเครียดจะเพิ่มขึ้น มีการเน้นไปที่ด้านลบ และนิสัยก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น

อิทธิพลโดยตรงใดๆ ก่อนที่เด็กจะพร้อมที่จะหยุดตัวเองทางจิตใจ เช่น การทาเล็บด้วยสารละลายขม จะถูกมองว่าเป็นการลงโทษ ไม่ว่าผู้ปกครองจะคิดอย่างไรก็ตาม ในวัยนี้ ยิ่งผู้ปกครองไม่ใส่ใจกับนิสัยนี้เท่าไร นิสัยนี้ก็จะยิ่งไม่ยึดติดและเด็กจะหยุดเองมากขึ้นเท่านั้น การใส่ใจบ่อยขึ้นว่าพ่อแม่ดูแลเล็บอย่างไร ทำไมพวกเขาถึงทำ และจะดีแค่ไหนเมื่อเล็บดูสวยงาม

เราเริ่มการสนทนาในเวลาที่เหมาะสมและมีความสามารถเกี่ยวกับความจริงที่ว่าเล็บไม่มีอยู่ในปาก

หากสังเกตเห็นนิสัยที่ไม่ดีในเด็กที่มีอายุมากกว่า 5-6 ปีหรือเด็กนักเรียน วิธีการต่อสู้ที่ซ่อนเร้นอยู่จะไม่มีอีกต่อไป ทางออกที่ดีที่สุด- พ่อแม่ไม่ควรรอจนกว่าเด็กคนอื่นๆ จะเริ่มหัวเราะเยาะลูกชายหรือลูกสาวเพราะเล็บที่น่าเกลียด หรือจนกว่าผู้ใหญ่ภายนอกจะเผชิญหน้ากับเด็กด้วยพฤติกรรมดังกล่าว

จะดีกว่าถ้าแม่หรือพ่อเริ่มบทสนทนาที่ยากลำบากกับลูกเป็นครั้งแรก จะต้องเลือกกลยุทธ์เดียวกันนี้หากเด็กไปโรงเรียนอนุบาล - เพราะ... ในกลุ่ม พ่อแม่ไม่สามารถควบคุมความสะอาดของมือของลูกน้อยได้ และนิสัยที่ไม่ดีก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างแท้จริง เด็กหลายคนอายุสามขวบพร้อมสำหรับการสนทนาที่จริงจังแล้ว

เมื่อพูดคุยกับเด็ก คุณต้องงดเว้นจากการสอน จะเป็นการดีกว่าถ้าปฏิบัติตามอัลกอริทึมต่อไปนี้:

• ดึงความสนใจไปที่นิสัยที่ไม่ดี บอกว่าคนจำนวนมากแม้แต่ผู้ใหญ่ก็ทำสิ่งนี้โดยไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำ พวกเขาแคะจมูกและฟัน กัดเล็บ การทำเช่นนี้เป็นสิ่งที่น่าเกลียดและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เพราะ แบคทีเรีย “ตัวร้าย” สะสมอยู่ใต้เล็บและมือระหว่างวัน หากเข้าปากบุคคลนั้นอาจป่วยได้
• ถัดไป คุณต้องช่วยให้เด็กตระหนักในสถานการณ์ที่เขากัดเล็บ - คุณสามารถเห็นด้วยกับท่าทางหรือคำพูดที่ผู้ปกครองจะใช้ในตอนแรกเพื่อเตือนเด็กให้หยุด การเตือนทางกายภาพ เช่น การตบไหล่หรือการจับมือ อาจดูเหมือนเป็นการลงโทษสำหรับเด็กหลายคน อีกทางเลือกหนึ่งคือการแทนที่การกระทำที่ไม่พึงประสงค์ด้วยสิ่งอื่นอาจเป็นเรื่องตลก - ตัวอย่างเช่นทักทายนิ้วก้อยของคุณถูมัน เคาะหมัดของคุณต่อกัน

เราร่วมกันเลือกกลยุทธ์การต่อสู้เพื่อเล็บสวย

มีหลายวิธีที่คุณสามารถพยายามรับมือกับนิสัยที่น่าเกลียดได้ - สิ่งสำคัญคือคุณต้องเลือกมันร่วมกับเด็กโดยคำนึงถึงอายุและลักษณะนิสัยของเขา:

• สติกเกอร์สี,
• ปะ,
• ใบหน้าตลก ๆ ที่ทาเล็บ
• ระบบโบนัสสำหรับดาวเรืองที่สวยงาม
• ทำเล็บเด็ก
• ของเหลวขมพิเศษ
• แทนที่ด้วยการกระทำอื่น
• จานที่มีผลไม้แห้งหรือแครกเกอร์ (การเปลี่ยนนิสัยการกัดเล็บด้วยของว่างต้องทำด้วยความระมัดระวัง)

เด็กแต่ละคนชอบเทคนิคที่แตกต่างกัน ยิ่งเด็กรู้สึกเหมือนเป็นคู่หูมากเท่าไหร่ กระบวนการก็จะยิ่งประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น

ไม่เพียงแต่ผู้ใหญ่เท่านั้น แต่เด็กๆ ก็สามารถมีนิสัยที่ไม่ดีได้เช่นกัน หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือการกัดเล็บ ในบทความนี้ เราจะมาดูวิธีป้องกันไม่ให้เด็กกัดเล็บ

สาเหตุที่ทำให้เด็กกัดเล็บ

การกัดเล็บมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า onychophagia ซึ่งส่งผลกระทบต่อเด็กอายุ 6-10 ปีถึง 30% ในขณะเดียวกันเด็กผู้ชายก็กัดเล็บบ่อยกว่าเด็กผู้หญิงมาก

ที่น่าสนใจคือเมื่อโตขึ้น จำนวนคนกัดเล็บก็เพิ่มขึ้นเกือบสองเท่า: ตั้งแต่อายุ 10 ถึง 17 ปี เด็ก 50% กัดเล็บ แน่นอนว่าตัวเลขนั้นน่าประทับใจมาก

Onychophagia ส่วนใหญ่มักเริ่มต้นเนื่องจากความเครียด แต่ก็มีสาเหตุอื่นอีกหลายประการ ปัจจัยหนึ่งคือตัวอย่างที่ไม่ดี เพื่อนหรือญาติที่กัดเล็บอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กกัดเล็บได้

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กกัดเล็บคือการไม่เต็มใจที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายของเขา ครั้งหนึ่ง คุณหย่านมทารกจากเต้านม จากนั้นเขาก็โตขึ้น และคุณเริ่มหย่านมเขาจากจุกนมหลอก นิ้วก็กลายเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง และเมื่อเวลาผ่านไป เล็บ

สุขอนามัยที่ไม่ดีเป็นปัจจัยหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังการกัดเล็บ หากคุณไม่ตัดเล็บให้ลูกทันเวลา เขาจะกำจัดเล็บด้วยวิธีของเขาเอง

ข้อห้ามและความเกียจคร้านยังนำไปสู่โรคเหงือกอักเสบอีกด้วย หากคุณห้ามไม่ให้ลูกกินขนมหวาน เด็กอาจจะกัดเล็บเพราะข้อห้ามนี้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องค้นหากิจกรรมที่น่าตื่นเต้นสำหรับลูกของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้เขาลืมเรื่องเล็บไปได้สักพัก

สาเหตุที่ผิดปกติอย่างมากคืออิทธิพลของคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ต่างๆ หากลูกน้อยของคุณดูทีวีเป็นเวลานานหรือชอบเล่นคอมพิวเตอร์จริงๆ ก็อาจทำให้เขากัดเล็บได้ ส่วนใหญ่มักเป็นฉากความรุนแรงที่ส่งผลให้เด็กกัดเล็บ ติดตามสิ่งที่ลูกน้อยของคุณดูและเกมที่พวกเขาเล่นเพื่อลดระดับความเครียด

หากคุณเห็นว่าลูกของคุณกัดเล็บ บางทีสาเหตุอาจเป็นเพราะจังหวะชีวิตเปลี่ยนไป มันหมายความว่าอะไร? สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากทารกป่วย เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล หรือไปโรงเรียน เด็กๆ มีประสบการณ์ในการปรับตัวที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้น โรคเหงือกอักเสบจึงกลายเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ของเด็กในการต่อสู้กับความเครียดทางอารมณ์ ความกลัว และความลังเลที่จะบอกปัญหากับพ่อแม่

การกัดเล็บเป็นปฏิกิริยาทางประสาทเช่นเดียวกับการสำบัดสำนวนหรือการดูดนิ้วหัวแม่มือ นี่คือวิธีที่ลูกน้อยของคุณพยายามรับมือกับความตึงเครียดทางประสาท ความกังวล ความตื่นเต้นมากเกินไป และความวิตกกังวล แทนที่จะค้นหาสาเหตุที่แท้จริง หากคุณดุหรือตีทารก คุณก็อาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ เด็กจะถอนตัวออกจากตัวเอง และเมื่อเวลาผ่านไปเขาจะโต้ตอบอย่างแข็งกร้าวต่อคำสอนทางศีลธรรมของคุณ โดยธรรมชาติแล้วเด็กดังกล่าวจะเป็นคนที่ไม่ปลอดภัยโดยมีความซับซ้อนและการเรียกร้องมากมาย ทารกดังกล่าวอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ บางครั้งแพทย์สั่งยาระงับประสาท

มีคนไม่กี่คนที่รู้ แต่ผลกระทบทางกายภาพของการกัดเล็บอาจเป็นกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อบริเวณรอบดวงตา พยาธิ และโรคปริทันต์อักเสบ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกัดเล็บ?

กุมารแพทย์ Evgeny Komarovsky กล่าวว่าหากเด็กกัดเล็บมีความเป็นไปได้สูงที่นิสัยนี้จะปรากฏออกมาในวัยผู้ใหญ่ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหามากมายสำหรับผู้ใหญ่:

• โรคไวรัสและจุลินทรีย์
• การติดเชื้อทางเดินอาหาร
• การเสียรูปของแผ่นเล็บและหนังกำพร้า;
• เล็บอาจหยุดยาว
• ฟันกลายเป็นมือถือเมื่อเวลาผ่านไป
• ปัญหาในการปรับตัวทางสังคมเนื่องจากการกัดเล็บมักเกี่ยวข้องกับโลกทัศน์ของบุคคลและประสบการณ์ของเขา

Evgeny Komarovsky เชื่อ ปัญหานี้ควรค่าแก่การเอาใจใส่ของผู้ปกครองและไม่แนะนำให้ปล่อยให้สถานการณ์ดำเนินไป การเพิกเฉยต่อนิสัยนี้มีแต่จะยิ่งทำให้แย่ลงและส่งผลตามมาอย่างที่คุณรู้อยู่แล้ว

วิธีการช่วยไม่ให้ลูกกัดเล็บ

โดยธรรมชาติแล้วเด็กทุกวัยจะไม่คิดว่าจะหยุดกัดเล็บได้อย่างไร แต่พ่อแม่ที่เอาใจใส่จะต้องดำเนินการอย่างเด็ดขาดในทิศทางนี้ วันนี้การหย่านมเด็กจากการกัดเล็บไม่ใช่เรื่องยาก - มีหลายวิธีและหลายวิธี เราจะอธิบายสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดด้านล่าง ในขณะเดียวกัน พ่อแม่ควรเข้าใจว่ากระบวนการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีอาจต้องใช้ความพยายาม ความอดทน และเวลาอย่างมาก

1. มาคลายเครียดกันเถอะการต่อสู้กับสถานการณ์ที่ตึงเครียดสามารถเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่อง เนื่องจากสถานการณ์ใดๆ ในชีวิตของเด็กสามารถทำให้เขามีอารมณ์ด้านลบได้ สอนลูกน้อยของคุณเกี่ยวกับเทคนิคง่ายๆ ในการจัดการกับความเครียด หากทารกอารมณ์เสีย ให้เขาเริ่มหายใจเข้าและหายใจออกลึกๆ พร้อมฟังกระบวนการหายใจไปด้วย ทารกยังสามารถกำและคลายหมัดเพื่อคลายความตึงเครียดได้
2. ใส่ใจเรื่องสุขอนามัยพ่อแม่ควรเป็นตัวอย่างแก่ลูกในทุกสิ่ง หากคุณต้องการป้องกันไม่ให้ลูกกัดเล็บ ให้เป็นตัวอย่างที่ดีของการดูแลเล็บ หากคุณมีลูกสาวที่กำลังเติบโต คุณสามารถทำเล็บกับเธอได้ ทารกจะพอใจที่เล็บของเธอดูเหมือนเล็บมือของนางแบบ ตัดเล็บเด็กชายให้สั้น ทำเป็นประจำ จะได้ไม่มีเวลากัด หากคุณเองชอบกัดเล็บก็พยายามกำจัดนิสัยนี้เช่นกัน ขณะที่คุณกำลังดูแลตัวเอง อย่ากัดเล็บต่อหน้าลูกน้อย
3. เปลี่ยนความสนใจของคุณหากคุณเห็นลูกของคุณกัดเล็บของเขา ให้เบี่ยงเบนความสนใจของเขา คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากเขาหรือหาอะไรสนุกๆ ทำก็ได้ โดยปกติแล้ว คุณไม่สามารถติดตามมันได้ตลอดเวลา แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณทุกคนก็จะได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวก
4. ความคิดสร้างสรรค์ที่สัมผัสได้หากคุณต้องการป้องกันไม่ให้ลูกกัดเล็บ คุณสามารถให้เขาวาดภาพ ปั้นดินน้ำมันหรือดินเหนียวได้ เขาคงไม่อยากเอามือสกปรกเข้าปากอย่างแน่นอน
5. รางวัล.วิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้เด็กกัดเล็บคือการได้รับของขวัญหรือโบนัสเงินสด นี่อาจไม่ใช่วิธีการสอนที่สมบูรณ์ แต่สำหรับเด็กบางคนจะมีประสิทธิผลมาก
6. การก่อตัวของรีเฟล็กซ์แบบมีเงื่อนไขซื้อสร้อยข้อมือยางยืดให้ลูกของคุณและหักข้อมือทุกครั้งที่เอานิ้วเข้าปาก วิธีนี้ค่อนข้างได้ผลเมื่อใช้เป็นประจำ
7. ทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาอีกทางเลือกหนึ่งในการกำจัดนิสัยชอบกัดเล็บคือการไปพบผู้เชี่ยวชาญ นักจิตวิทยาจะช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริงที่กระตุ้นให้เกิดการกัดเล็บและเปลี่ยนนิสัยให้เป็นนิสัย
8. กำจัดคำวิจารณ์อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดการกัดเล็บคือการลดจำนวนคำวิจารณ์ที่คุณแสดงต่อลูกของคุณ ลองพูดกับทารกด้วยน้ำเสียงที่เป็นมิตรมากขึ้นเพื่อให้เขารู้สึกสบายใจกับการสนทนามากขึ้น วิธีนี้ช่วยให้คุณทราบว่าทารกกังวลอะไร และเขากลัวอะไร ข้อมูลนี้จะช่วยคุณต่อสู้กับนิสัยการกัดเล็บของเขา
9. จงอดทนเราจำได้แล้วว่าเพื่อที่จะหย่านมเด็กจากการกัดเล็บจำเป็นต้องแสดงความอดทนให้มากที่สุด มีเพียงความใส่ใจ ความเอาใจใส่ และเวลาเท่านั้นที่สามารถกำจัดนิสัยเชิงลบของลูกน้อยและเปลี่ยนทุกอย่างไปในทิศทางที่ถูกต้อง
10. บทสนทนาทางการศึกษาพูดคุยกับลูกของคุณเหมือนผู้ใหญ่ไม่ว่าเขาจะอายุเท่าไรก็ตาม คุณต้องอธิบายให้เขาฟังว่าการกัดเล็บไม่เพียงแต่ไม่น่าดูเท่านั้น แต่ยังไม่ถูกสุขลักษณะอีกด้วย นิสัยนี้สามารถนำแง่มุมด้านลบมากมายมาสู่ชีวิตเด็กได้ เราพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขาข้างต้น ทำเช่นเดียวกัน: ให้ข้อมูลที่ครอบคลุมแก่บุตรหลานของคุณเกี่ยวกับผลเสียทั้งหมดเพื่อที่เขาจะได้เข้าใจว่ากิจกรรมที่ไม่เป็นอันตรายของเขาจะจบลงได้อย่างไร
11. กีฬา.การฝึกกีฬาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลดความเครียดทางอารมณ์และปรับปรุงสุขภาพ หากบุตรหลานของคุณไม่เคยเข้าร่วมส่วนกีฬาใดๆ มาก่อน อย่าลืมปรึกษาเกี่ยวกับความชอบด้านกีฬาของเขากับเขา คุณยังสามารถดูกิจกรรมของบุตรหลานและเลือกกิจกรรมของคุณเองได้ ส่วนกีฬา- กีฬาส่งผลดีต่อเด็ก เนื่องจากทำให้พวกเขามีความสมดุล แข็งแรง และมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
12. เทพนิยายคุณสามารถอ่านนิทานเพื่อการศึกษาให้ลูกน้อยของคุณฟังหรือประดิษฐ์มันร่วมกับลูกน้อยของคุณก็ได้ ให้นิทานเรื่องแรกของคุณเกี่ยวกับชีวิตของฮีโร่จอมกัดเล็บ เด็กควรเป็นผู้นำด้วยการเป็นตัวอย่าง วีรบุรุษในเทพนิยายเข้าใจถึงความร้ายแรงของสถานการณ์
13. ความสนใจและการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเอาใจใส่เด็กเพื่อที่เขาจะได้รู้สึกว่าจำเป็น สิ่งนี้จะไม่เพียงช่วยให้คุณเติบโตเป็นคนที่มีความมั่นใจในตัวเองเท่านั้น แต่ยังช่วยลดระดับความบอบช้ำทางจิตใจอีกด้วย
14. ยาระงับประสาทผู้ปกครองควรระมัดระวังอย่างมากกับยาดังกล่าวเนื่องจากอาจทำให้เกิดการเสพติดและทำให้เกิดโรคบางชนิดได้ นอกจากนี้ควรใช้ยาระงับประสาทตามธรรมชาติกับกุมารแพทย์
15. ไปพบนักประสาทวิทยา.ในบางกรณี เด็กจำเป็นต้องได้รับการตรวจจากนักประสาทวิทยา โรคทางระบบประสาทที่ร้ายแรงอาจเป็นสาเหตุของการกัดเล็บของลูกคุณ ดังนั้นอย่าเลื่อนการเยี่ยมชมเพื่อกำจัดโรคตั้งแต่เนิ่นๆ

หลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญแล้ว หากคุณมั่นใจว่าลูกน้อยของคุณกำลังกัดเล็บ เช่น เนื่องจากเบื่อ คุณสามารถเริ่มใช้วิธีพิเศษได้ เครื่องสำอาง- สารเคลือบเงาใสที่มีรสขมจะช่วยป้องกันไม่ให้ลูกของคุณกัดเล็บ วันนี้คุณสามารถเห็นสารเคลือบเงาดังกล่าวมากมายจากผู้ผลิตหลายรายบนชั้นวางของในร้าน เป็นที่น่าสังเกตว่าองค์ประกอบของสารเคลือบเงาที่มีรสขมนั้นปลอดภัยต่อสุขภาพของเด็ก แต่ในขณะเดียวกันรสชาติของพวกมันก็สามารถกีดกันเด็กจากการกัดเล็บของเขาได้ตลอดไป ขอแนะนำให้ทายาทาเล็บใหม่ทุกๆ สามวัน ก่อนที่จะซื้อและใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคุณต้องอ่านคำแนะนำซึ่งอธิบายความแตกต่างในการใช้งานองค์ประกอบและข้อควรระวังทั้งหมด

การใช้วานิชขม

น่าเสียดายที่เด็กส่วนใหญ่มีนิสัยกัดเล็บดังนั้นในปัจจุบันจึงมีการพัฒนาสารเคลือบเงาที่มีรสขมเป็นพิเศษซึ่งไม่สนับสนุนให้ทุกคนปรารถนาที่จะเอานิ้วเข้าปาก สารเคลือบเงามีองค์ประกอบที่ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กอย่างแน่นอน แต่ถึงกระนั้นก็มีความเสี่ยงสูงที่ทารกจะคุ้นเคยกับรสชาตินี้ ควรทาสารเคลือบเงาใหม่ทุกๆ 3 วัน ในร้านค้าคุณสามารถซื้อวานิชที่มีรสขมได้ภายใต้ชื่อต่อไปนี้: "อย่ากัด", "เบลเวเดอร์", "เนคุเซคา"

หากไม่ช่วยหรือผู้ปกครองไม่เชื่อถือวิธีการรักษานี้ คุณสามารถใช้วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วโดยใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:

• พริกไทยร้อน
• มัสตาร์ด;
• น้ำว่านหางจระเข้

อย่าลืมว่าเด็กวางนิ้วไม่เพียงแต่ในปากเท่านั้น แต่ยังอยู่ในดวงตาของเขาด้วย ความรู้สึกจะไม่เป็นที่พอใจนักผลที่ตามมาอาจเกิดขึ้นได้ ปัญหาใหม่- ควรติดแผ่นแปะบนเล็บสักพักจะดีกว่า วิธีนี้ปลอดภัยกว่าสำหรับเด็ก