สับเปลี่ยน (สุ่ม) คือรูปแบบการเต้นรำที่ก่อตั้งขึ้นในช่วงทศวรรษที่แปดสิบของศตวรรษที่ผ่านมาในประเทศออสเตรีย กล่าวคือ ในฉากใต้ดินที่ตั้งอยู่ในเมืองเมลเบิร์น

การเคลื่อนไหวพื้นฐานในการเต้นรำแบบสุ่ม

ในช่วงเวลานี้ ท่าเต้นหลักๆ นี้มีอยู่ 5 ท่า ได้แก่

1. ผู้ชายกำลังวิ่ง- เป็นพื้นฐานและประกอบด้วยความจริงที่ว่าบุคคลหนึ่งเคลื่อนไหวในขณะที่ยังคงอยู่ในตำแหน่งเดิมของเขา เท้าแรกก้าวไปข้างหน้าจากตำแหน่ง "รอ" และในขณะเดียวกันเท้าที่สองก็เลื่อนไปด้านหลัง การกระทำเหล่านี้ดำเนินการกับดนตรีประกอบ
2. เทสก้า. นักเต้นขยับเท้าซ้ายไปทางขวาแล้วไปทางซ้าย ในทางกลับกันเท้าขวาจะเลื่อนขึ้นแล้วลง การเคลื่อนไหวคล้ายกับตัวอักษร "T" และเป็นที่นิยมที่สุดในหมู่นักเต้นสไตล์นี้
3. สลิป การเคลื่อนไหวแบบเลื่อนปกติ
4. เลื่อน มีสองประเภท: ธรรมดาและฤvertedษี ในกรณีแรก นักเต้นจะหมุนตามเข็มนาฬิกา ในกรณีที่สองไปในทิศทางอื่น
5. เตะโดยใช้ขา- การเคลื่อนไหวรวมถึงการเตะที่สัมผัสพื้นและอากาศ เมื่อทำการเคลื่อนไหวนี้ เท้าข้างหนึ่งของนักดนตรีจะอยู่ข้างหน้า และเท้าอีกข้างกระทบพื้นหรืออากาศซึ่งเท้าซึ่งอยู่ข้างหน้าอยู่ก่อนหน้านี้

ท่าเต้นสับเปลี่ยนหลากหลายสไตล์

การเต้นรำมีสองรูปแบบหลัก สุ่ม:

1. สไตล์ออสเตรเลีย- ลีลาการเต้นที่เป็นต้นกำเนิดของการเล่นสับเปลี่ยนสมัยใหม่ รวมหลายประเภท:

• แบบฮาร์ด (แบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุด สุ่มเมื่อแสดงร่างกายของนักเต้นจะเอียงเล็กน้อย)
• นุ่มนวล (ตัวอยู่ใน ตำแหน่งตั้งตรง, การเคลื่อนไหวแบบเลื่อนมีอำนาจเหนือกว่า);
• โรงเรียนใหม่ (ร่างกายอยู่ในท่าตรงมีการเคลื่อนไหวแบบเลื่อนจำนวนมากมีการเคลื่อนไหวของมือ);
• โรงเรียนเก่า(ใช้มือและร่างกายให้น้อยที่สุด)
• บริสุทธิ์ (องค์ประกอบที่ต้องการมากที่สุดคือการเคลื่อนไหว “t”)

1. สไตล์มาเลเซีย- พัฒนาขึ้นในประเทศมาเลเซียและในเวลาอันสั้นก็ชนะใจนักเต้น ประกอบด้วยหลายรูปแบบ: SOFT (การเคลื่อนไหวของมือหลายครั้ง ร่างกายไม่ทำงานเลย), HARD (การเคลื่อนไหวของมือและร่างกายอย่างต่อเนื่อง), STOMP (มีร่างกายที่เอียง), PURE, OLDSCHOOL

โรงเรียนสอนเต้นและสตูดิโอเต้นรำสำหรับการเรียนแบบสุ่ม

ตั้งแต่ปี 2545 ในดินแดนของประเทศของเรา สุ่มเริ่มได้รับความนิยมอย่างมากสตูดิโอหลายแห่งได้เปิดขึ้นเพื่อศึกษารูปแบบการเต้นรำนี้โดยเฉพาะ

ปัจจุบันจำนวนสถาบันเหล่านี้ลดลงเล็กน้อย แต่ผู้ที่ต้องการเรียนแบบสับเปลี่ยนจะยังสามารถหาสตูดิโอที่ชื่นชอบได้

เช่นเดียวกับสิ่งที่สนุกและน่าสนใจที่สุดในโลก การแสดงแบบสุ่มปรากฏขึ้นโดยบังเอิญบนเวทีแห่งหนึ่งในเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลีย

เรื่องนี้เกิดขึ้นระหว่าง เทศกาลดนตรีในช่วงปลายยุค 80 ของศตวรรษที่ผ่านมา

การเต้นรำเป็นผลผลิตจากวัฒนธรรมคลับและใต้ดิน ไม่มีการแบ่งแยกการเคลื่อนไหวระหว่างผู้หญิงและผู้ชาย และฉากที่เรียบง่ายทำให้สามารถแสดงออกบนฟลอร์เต้นรำได้

และออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ดีอีกด้วย

รวบรวม วิดีโอที่ดีที่สุดบทเรียนเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้การเต้นรำแบบสุ่มที่บ้าน

shuffle คืออะไรและจะเรียนรู้การเต้นที่บ้านได้อย่างไร?

พื้นฐานของการเคลื่อนไหวของการเต้นรำนี้คือการเคลื่อนไหวจากส้นเท้าสู่ปลายเท้าอย่างรวดเร็ว

"สับ" แปลจากภาษาอังกฤษแปลว่า "เลื่อนเท้าไปตามพื้น" หรือ "สับเปลี่ยน"

คำนี้เองที่ทำให้ชื่อการเต้นรำ ตอนแรกจะเต้นเป็นเพลงบ้านกรด วันนี้ - สำหรับดนตรีอิเล็กทรอนิกส์

การสุ่มเพลงสมัยใหม่ได้รับแรงบันดาลใจจากวิดีโอยอดนิยมของ LMFAO ในปี 2009 สำหรับเพลง "Party Rock Anthem"

การเต้นรำนั้นแบ่งออกเป็นสองประเภท: ออสเตรเลียและมาเลเซีย (ทันสมัยกว่า)

เมื่อมองแวบแรก ดูเหมือนว่าการเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้ค่อนข้างง่าย

แต่นี่เป็นเพียงการมองแวบแรกเท่านั้น - ในการที่จะเป็นดาราปาร์ตี้ตัวจริง คุณจะต้องฝึกฝนอย่างหนักมากกว่าหนึ่งสัปดาห์

คำแนะนำ: เมื่อเริ่มเรียนอย่าเลือกดนตรีที่หนักแน่นและมีไดนามิกทันที งานของคุณคือเรียนรู้วิธีที่จะตกอยู่ภายใต้จังหวะ หากต้องการเต้นอย่างรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือต้องเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานด้วยเครื่องหมายบวก

วิธีการเรียนรู้การเต้นแบบสุ่มที่บ้าน - การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน

"รันนิ่งแมน"

การเคลื่อนไหวหลักของการสับเปลี่ยนคือการเลื่อนขั้นไปมาและจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง

รากฐานนี้ชวนให้นึกถึงการเดินบนดวงจันทร์ของ Michael Jackson และวิดีโอของกลุ่ม "Car-Man" จากยุค 90 ที่โหดร้ายอย่างคลุมเครือเรียกว่า "Running Man"

วิดีโอด้านล่างจะกระตุ้นให้คุณเริ่มเต้นอย่างแน่นอน:

เมื่อนักสับเปลี่ยน - นักเต้น - เคลื่อนไหวดูเหมือนว่าเขาจะไร้น้ำหนัก

คุณเต้นอยู่กับที่ เท้าข้างหนึ่งยกขึ้นและไปข้างหน้าในท่ารอ ส่วนอีกข้างเลื่อนไปด้านหลัง

จากนั้นเท้าหลังจะกลับคืนสู่ตำแหน่งเดิม เท้าหน้าจะกลับคืนสู่ตำแหน่งเดิม

งานของคุณคือตกอยู่ภายใต้จังหวะของดนตรี การผสมผสานการเคลื่อนไหวนี้ถือเป็นมาตรฐาน

เคล็ดลับ: ก่อนออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่าลืม เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและเคล็ดขัดยอก

นอกเหนือจากที่อธิบายไว้ข้างต้น การสับเปลี่ยนยังมีการเคลื่อนไหวดังต่อไปนี้:

"ทีสเต็ป"

นักเต้นเคลื่อนไปทางขวาด้วยเท้าซ้ายจากนั้นไปทางซ้าย เท้าจะเคลื่อนไปทางซ้ายและขวาเท่านั้นตามหลัก "ไปมา"

ขณะเดียวกันเท้าขวาก็ขยับขึ้นลง การเคลื่อนไหวที่ผสมผสานกันนี้จะดำเนินการในรูปของตัวอักษร "T"

รองจาก Running Man การเคลื่อนไหวนี้ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่นักสับเปลี่ยน.

"เตะ"

เป็นการเลียนแบบการเตะบนพื้นในอากาศ

ขาข้างหนึ่งตั้งอยู่ด้านหน้าเล็กน้อย ขาที่สองกระทบกับเท้าที่สอง

ยกเข่าขึ้นตามความสูงที่ต้องการ จุดปะทะจะต้องมีความสมดุลและควบคุมได้

"สไลด์"

ลักษณะการเลื่อนแบบปกติของ สไตล์ที่แตกต่างก็มีอยู่ในการสับเปลี่ยนด้วย

"สปิน"

พวกเขายังเลื่อนร่างกายไปรอบแกนหรือตามแนวแกนด้วย การเคลื่อนไหวระหว่างการเต้นรำจะดำเนินการอย่างวุ่นวายตามลำดับที่คุณรู้สึกสบายใจ

คำแนะนำ: ปัจจุบันมีการเคลื่อนไหวจำนวนมากจากสไตล์อื่นรั่วไหลไปสู่การสุ่ม - การเต้น การล็อค การเต้นรำแบบเหลว การเบรก ฯลฯ นักเต้นใช้องค์ประกอบที่สว่างที่สุดและรวมเข้าด้วยกันในรูปแบบอิสระ

การพัฒนาทิศทางการเต้น

เราได้เขียนไปแล้วข้างต้นว่าการสุ่มครั้งแรกปรากฏบนฟลอร์เต้นรำของออสเตรเลีย หลังจากนั้นได้เปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและอพยพไปยังมาเลเซีย

ทุกวันนี้ ต้องขอบคุณความพยายามของดีเจชั้นนำของโลก ที่ทำให้เพลงนี้ถูกนำไปเต้นในคลับต่างๆ ทั่วโลกเพื่อแสดงออกถึงความเป็นตัวตน

คุณสามารถเรียนรู้พื้นฐานของการสุ่มได้ด้วยตัวเอง เพราะสิ่งสำคัญในนั้นคือสไตล์เฉพาะตัวและเป็นเอกลักษณ์ของคุณ

แต่เป็นความคิดที่ดีที่จะเรียนบทเรียนระดับมืออาชีพสักสองสามบทเรียนเพื่อทำความเข้าใจพื้นฐาน

คำแนะนำ: ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: นักเต้นหลายคนพรมแป้งโรยตัวลงบนพื้นเพื่อเพิ่มความลื่นไหลบนพื้น

สุดท้ายนี้ มีวิดีโอที่มีประโยชน์อีกรายการหนึ่งเกี่ยวกับวิธีเรียนรู้วิธีเต้นแบบสุ่มที่บ้านพร้อมบทช่วยสอนเป็นภาษารัสเซีย:

Shuffle เป็นสไตล์การเต้นรำที่มีพื้นเพมาจากออสเตรเลีย มันค่อนข้างยากที่จะบอกว่ามันปรากฏตัวเมื่อใด แต่ตามธรรมเนียมแล้วรูปลักษณ์ของมันมีความเกี่ยวข้องกับปาร์ตี้คลั่งไคล้ในช่วงปลายยุค 80 เมื่อกรดเฮาส์และเทคโนเริ่มเล่นครั้งแรกในคลับในเมลเบิร์น จากนั้นผู้คนก็เต้นกัน ดนตรีคลับที่เป็นกรดไม่รู้วิธีการ และผู้คนก็เริ่มผสมผสานขั้นตอนที่ยากกับสไตล์ต่างๆ เช่น ป็อปปิ้ง พังทลาย ขุดเหมือง ฯลฯ เป็นผลให้ทิศทางการเต้นรำใหม่ปรากฏขึ้น - เมลเบิร์นสับเปลี่ยน

ตามกฎแล้วจะมีการเต้นรำเฉพาะในคลับซึ่งพื้นมักจะโรยด้วยแป้งฝุ่นเป็นพิเศษเพื่อเพิ่มการร่อน แต่ปรากฏการณ์นั้นเองก็คือ เมื่อแป้งฝุ่นจากการเตะหลายร้อยครั้งลอยขึ้นเหนือฟลอร์เต้นรำ และผู้คนก็สลบไปท่ามกลางควันไฟ จนไม่สามารถแสดงออกมาเป็นคำพูดได้ มันเป็นการคลั่งไคล้ และผู้คนก็รู้สึกได้เมื่อมาถึงออสเตรเลีย

ใช่ มันเป็นสไตล์การเต้นที่คลั่งไคล้ มันไม่ได้ถูกสร้างขึ้นสำหรับท้องถนนและการแข่งขัน แต่เพื่อที่จะระเบิดฟลอร์เต้นรำและสลายไปในการเต้น ทุกอย่างตั้งแต่เสื้อผ้าและทรงผมไปจนถึงสไตล์การเต้นต่างกรีดร้องอย่างแท้จริง

แต่ถึงกระนั้น เรามาลองเน้นสไตล์หลักที่นักสับเปลี่ยนมืออาชีพมักจะพูดถึง:

สไตล์ออสเตรเลีย (AUS) - หลัก ทิศทางแรกของการสุ่มเพลงที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน มีหลายประเภท เช่น สไตล์ฮาร์ด (ที่นิยมมากที่สุด ลำตัวเอียงเล็กน้อย), นุ่ม (ตัวตรง, เลื่อนได้เหนือกว่าผลกระทบ), โรงเรียนใหม่ (ตัวตรง สไลด์เยอะ งานมือ), Old School (แบบอ่อนๆ แทบไม่ใช้แขนและตัว), Pure (แทนที่จะใช้รันนิ่งแมนกลับใช้เทชก้าเท่านั้น)

สไตล์มาเลเซีย (MAS) - ปรากฏในภายหลังในมาเลเซียและเริ่มพัฒนาอย่างรวดเร็ว แบ่งเป็น SOFT (อ่อน ใช้งานเฉพาะแขนเท่านั้น ไม่มีลำตัว), HARD (แข็ง ลำตัวและแขนทำงานตลอดเวลา), STOMP (ลำตัวเอียง), PURE (ใช้ T แทน RM, กระโดด และ ใช้การหมุน), OLDSCHOOL (RM ทำที่ส้นเท้า, T ไม่ได้ทำ 3-4 ครั้งเหมือนในรูปแบบอื่น แต่ 7 ครั้งขึ้นไป)

วันนี้การสุ่มเพลงได้รับการโปรโมตโดยดีเจจากคลับทุกประเภทรวมถึงผู้ที่มาปาร์ตี้มากที่สุด ประเทศต่างๆ- การสุ่มเป็นการเต้นรำที่ค่อนข้างหลากหลาย และนักเต้นแต่ละคนสามารถนำองค์ประกอบของตนเองมาได้ ซึ่งทำให้การเต้นรำมีความสดใส มีเอกลักษณ์ และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

แทบจะไม่มีใครสามารถบอกจำนวนการเต้นรำที่มีอยู่ในโลกได้ รูปแบบใหม่ๆ เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง พวกเขาถูกสร้างขึ้นควบคู่ไปกับการเกิดขึ้นของสไตล์ดนตรีใหม่โดยยืมการเคลื่อนไหวจากกันและกัน การเต้นรำเต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวดั้งเดิมและแพร่กระจายจากทวีปหนึ่งไปยังอีกทวีปหนึ่ง

“การเรียนรู้วิธีเต้นในสไตล์สุ่มเป็นสื่อวิดีโอที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้สไตล์ที่รู้จักกันดีนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ วิดีโอเพื่อการศึกษาดังกล่าวช่วยให้ผู้เริ่มต้นเริ่มเรียนเต้นที่บ้านและดูการแสดงโดยมืออาชีพ

บทเรียนวิดีโอ "การเรียนรู้การเต้นรำแบบสับเปลี่ยน"

สับเปลี่ยนคืออะไร?

Shuffle (“ shuffle”) เป็นสไตล์การเต้นรำที่เกิดขึ้นในยุค 80 ของศตวรรษที่ XIX บ้านเกิดของมันคือเมลเบิร์นออสเตรเลีย การสุ่มผสมผสานท่าเต้นแจ๊ส (สเต็ป) เข้ากับดนตรีอิเล็กทรอนิกส์

มีขั้นตอนหลักหลายประเภท:

• รันนิ่งแมน (รันนิ่งแมน);
• teshka (การเคลื่อนไหวในรูปแบบของตัวอักษร "T");
• สไลด์ (เลื่อน);
• หมุน(เลื่อน);
• เตะ (เตะ)

การสร้างกลุ่มจาก องค์ประกอบที่ระบุไว้, นักเต้นทำการเต้นแบบไดนามิก มีการเคลื่อนไหวแบบสุ่มอีกมากมายที่ยืมมาจากสไตล์อื่น

การเรียนรู้การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน

ในเนื้อหาวิดีโอที่นำเสนอ นักเต้น Andrei Zakharov จะทำการฝึกการเคลื่อนไหวพื้นฐานของการเต้นรำแบบสุ่ม: รันนิ่งแมนและ "teshka" ผู้เขียนจะสาธิตแต่ละขั้นตอนของการเรียนรู้แต่ละการเคลื่อนไหว จะบอกคุณเกี่ยวกับตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกาย A. Zakharov จะสาธิตการแสดงลำดับสั้น ๆ พร้อมการเรียนรู้การเคลื่อนไหวกับดนตรี

บทเรียนวิดีโอนี้จะน่าสนใจสำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการฝึกฝนองค์ประกอบพื้นฐานของการเต้นรำแบบสุ่ม